Totaloverview of my Powerlifting meets

Click on picture, to enlarge 🙂 Powerlift wedstrijd 188 is een feit 🙂

The fire never dies by Harald

Lyrics / songtekst hieronder

Lyrics: The fire never dies

Some men are born to follow.

Some men are born to lead.

And some men face the darkness…

AND STILL REFUSE TO BLEED OUT.

This is for a man who never gave up.

This is for a warrior called WIM!

### VERSE 1 — A life built on iron

Years of lifting, years of pain, Through every loss, he rose again. Early mornings, endless days, Forging strength in a thousand ways.

Master Two, but his fire burns young, A heart of iron, a warrior’s lungs. He doesn’t just lift, he teaches the way, Building up others, day after day.

When others look for an easy road, He shoulders the weight, he carries the load. A coach, a fighter, a man who stands tall, Showing the world you can rise after every fall.

### PRE-CHORUS — When the darkness came

Then came a battle no barbell could measure, A moment that tested his strength beyond pressure. A brain left wounded, a road unknown, But deep in his heart, the fire still shone.

The world held its breath, the future unclear, But the spirit of a fighter refused to disappear.

### CHORUS — STILL STANDING!

WIM! WIM! — STILL STANDING TALL! WIM! WIM! — YOU ANSWER THE CALL! Through the darkest night, through the hardest fight, YOU KEEP THAT FIRE BURNING BRIGHT!

IRON IN YOUR HANDS! FIRE IN YOUR SOUL! A WARRIOR’S HEART THAT WILL NEVER GROW COLD! Master Two, but a champion inside, WIM WAMSTEEKER — YOU RISE WITH PRIDE!

HEY! HEY! — STILL STANDING! HEY! HEY! — STILL STRONG! A LEGEND IS BUILT WHEN THE ROAD GETS LONG!

### VERSE 2 — The comeback

The road was different, the climb was steep, A fight that went deeper than the iron runs deep. Step after step, with patience and grit, He fought his way back, refusing to quit.

No easy answers, no guarantees, Just courage and passion through uncertainty. And when he returned to the barbell again, He showed what it means to rise through the pain.

Every kilo became more than a score, Every training session meant something more. Not just the weight, not just the win, But the strength of the man who refused to give in.

He coaches with passion, he leads by example, A living reminder of what strength can handle. He gives others belief when their own runs low, And shows them the way when they don’t know where to go.

### PRE-CHORUS 2 — A coach, a fighter, a guide

It’s not just the records that make him stand tall, It’s the hand that he offers to those who might fall. He knows that the battle is never just steel, It’s the heart that keeps fighting, the will that won’t kneel.

WIM! WIM! — STILL STANDING TALL! WIM! WIM! — YOU ANSWER THE CALL! Through the darkest night, through the hardest fight, YOU KEEP THAT FIRE BURNING BRIGHT!

IRON IN YOUR HANDS! FIRE IN YOUR SOUL! A WARRIOR’S HEART THAT WILL NEVER GROW COLD! Master Two, but a champion inside, WIM WAMSTEEKER — YOU RISE WITH PRIDE!

HEY! HEY! — STILL STANDING! HEY! HEY! — STILL STRONG! A LEGEND IS BUILT WHEN THE ROAD GETS LONG!

More than a lifter

 

You taught us that strength isn’t just what we raise, It’s how we keep moving through our darkest days.

It’s not never falling. It’s choosing to stand.

It’s reaching for others And offering your hand.

You are more than the kilos. More than the pain. More than the battles You’ve fought to remain.

And every lifter who stands by your side Carries a piece of your courage and pride.

 

YOU ARE THE PROOF! YOU ARE THE FIGHT! YOU ARE THE FIRE THAT OUTLIVES THE NIGHT!

The warrior returns

 

WIM! WIM! WIM! WIM!
A legend in the making

WIM! WIM! — STILL STANDING TALL! WIM! WIM! — YOU’VE GIVEN YOUR ALL! Through every setback, through every fight, YOU’VE SHOWN US THE POWER TO RISE TO THE LIGHT!

IRON IN YOUR HANDS! FIRE IN YOUR SOUL! A HEART THAT KEEPS FIGHTING, UNBROKEN AND BOLD! A coach, a fighter, a master of pride, WIM WAMSTEEKER — OUR HERO, OUR GUIDE!

HEY! HEY! — STILL STANDING! HEY! HEY! — STILL STRONG! YOUR PASSION WILL CARRY YOUR LEGACY ON!

MASTER TWO! — HEAR THE ROAR! WIM WAMSTEEKER! — FOREVER MORE!

 

Some people chase glory.

Some people chase fame.

But the greatest leave something That outlives their name.

A stronger team. A fighter’s heart. A legacy that never falls apart.

Een laatste diepe drumslag.

WIM WAMSTEEKER.

MORE THAN A COACH.

MORE THAN A FIGHTER.

AN EXAMPLE TO US ALL.

Overzicht powerlift(s)ers / Sterkste Mannen & vrouw getraind door PhiLiftSophy

Huidige PhiLifSophisten:
José Metselaar link powerlifting.org
Boris Tromp link powerlifting.org
Sven den Houting link powerlifting.org
Maxim Janssens link powerlifting.org
Marto Metselaar link powerlifting.org
Liza Vader link powerlifting.org
Wesley Ortega link powerlifting.org (Voormalig Sterkste Man deelnemer)
Theo Dijkstra link powerlifting.org
Harald de Goede link powerlifting.org
Robin Kensenhuis link powerlifting.org
Soufyan Karami link powerlifitng.org
Wim Wamsteeker link powerlifting.org
Voormalig bondscoach classic & equipped / bondstrainer / bondstopsportcoördinator Powerlifting NPB/KNKF & voormalig lid IPF coach commissie

Onder andere in het verleden getraind/gecoacht:
Peter Batlus link powerlifting.org (Sterkste Man van Nederland 2003) link wikipedia
Richard vd Linden voormalig Sterkste Man van Nederland deelnemer link wikipedia
Colette Haddon link powerlifting.org
Christine Rebello link powerlifting.org
Iris Kensenhuis link powerlifting.org
Ilrish Kensenhuis link powerlifting.org
Brenda van der Meulen link powerlifting.org
Ielja Strik link powerlifting.org & link wikipedia
Pardeep Kailey link powerlifting.org
Sandra Wildeman link powerlifting.org
Judith Meerding link powerlifting.org
Ricky Bakker link powerlifting.org
Joost de Groot link powerlifting.org
Bas Roessen link powerlifting.org
Alwin Tan link powerlifting.org
Erwin Krokkee link powerlifting.org
Michel Kossen link powerlifting.org
Peter Bongers link powerlifting.org
John Slooten link powerlifting.org
Robbert Klaver link powerlifting.org
Ylke Vaassen link powerlifting.org
Robert-Jan Groeneveld link powerlifting.org

IPL Europees Kampioen Powerlifting Equipped Master 55-59 & Open 2e plaats

Europees Kampioen ouwe mannen 55-59 en 2e plaats in de open categorie. Jammer dat mijn 3e beurt buigen werd afgekeurd. Was mijn beste beurt. Banken 3e goede beurt en bij deadliften ging het licht langzaam uit. Met kniebuigen heb ik toch een manier weer te ontwikkelen dat ik beter om kan gaan met alle prikkels op het plankier. Speaker, publiek, luisteren naar scheidsrechter, je ding doen…. In mijn 2e beurt raakte ik de kluts weer kwijt. Vanaf komende periode mijn kniebuig trainingen in pak weer bij @sss_alkmaar_official_ gaan doen. Zodat ik daar kan oefeningen met alle prikkels om me heen. Iedereen bedankt @dpl.powerlifting @ipl.italia @iplpowerlifting

Wijziging technische reglement vs (gedrags)regels van vroeger


Bijzonder dat we meer en meer in een wereld komen waarin alles in regels (wetgeving) gegoten dient te worden. Oftewel communistische democratie 🧐 Vroeger waren er ook in het powerliften gewoon gedragsregels en kon de scheidsrechter ook gewoon ingrijpen op fatsoen, zoals:
– vloekte je, dan kreeg je een waarschuwing.
– nog een keer was het diskwalificatie.
– Dit zelfde gold ook als je vooruit bij het kniebuigen onder het halter stappen, je bent uit de ruimte van de hoofdscheidsrechter, je respecteerde hem/haar en als je dit deed kon je ook waarschuwing krijgen.
– riem gooien (of ander overdreven gedrag) werd je gewoon gediskwalificeerd
– Veters los, dan werd je terug gestuurd om ze vast te doen.
– over het halter stappen bij het deadliften was (is) een no go. Betekende respectloos naar het halter. Dit was al getraind in je trainingen. Want deed je dat in het begin, betekende dat gewoon een straf setje extra.
– Handen onvolledig om het halter, kreeg je geen start signaal, handen diende volledig om het halter te zijn (dit nav verschillende incidenten, dat halters op borsten waren gevallen en van ruggen gerold/gevallen)
– Halter te laag, geen start signaal, want je staat voorover.
– Halter diende onder begeleiding naar de grond gebracht worden ipv neer flikkeren. Dat was een foute beurt. Respect voor het halter.
Als je dit tijdens je trainen deed, werd je erop aangesproken. He ga je thuis ook zo om met je spullen? Kabaal maak je maar thuis, er trainen nog andere ook.
– Bij deadliften dien je recht te staan en schouders iets naar achteren (dus een fractie voorbij de 90 graden, gelijk aan diepte buigen dus) ipv iets navoren of wat nu in is als een hoepel naar achteren (wat voorbij de 85 graden gaat) was fout. Recht is recht ipv krom voor of achteren.
– Grappig je mag weer hulpen krijgen bij het aantrekken van je sleeves en/of hulpmiddelen gebruiken. Deed men toch al, want merendeel ging naar toilet en/of andere ruimte om dit te doen. Word het toch weer meer equipped 😀
Nog even daN komen iets versterkerde singlets op de markt. Singlets die nog meer support geven dan die van Titan🤣
#powerlifting #squat #benchpress #deadlift #equippedpowerliftingchampionships