Skip to content
PhiLiftSophy.com
  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube
  • Email
  • Titan Europe (Sponsor)
Menu
  • Background
  • News
    • Blogs
    • Testimonials
    • Articles
    • Quote
  • Athletes
    • !Overview all athletes
    • José Metselaar
    • Boris Tromp
    • Sven den Houting
    • Theo Dijkstra
    • Liza Vader
    • Harald de Goede
    • Marto Metselaar
    • Iris Kensenhuis
    • Ilrish Kensenhuis
    • Colette Haddon
    • Ricky Bakker
  • Co-operation
  • Quote
  • Workshops
  • Links
  • Contact

Genomineerd EK Masters Equipped Powerliften

7 maart 2025 Wim Wamsteeker

Categories: Blogs

Dan zitten ook de laatste 2 lichte trainingen erop

26 februari 202526 februari 2025 Wim Wamsteeker

Updated: 26 februari 2025
Categories: Blogs

De laatste “zware” training voor de wedstrijd

22 februari 2025 Wim Wamsteeker

Categories: Blogs

Laatste stappen…

20 februari 2025 Wim Wamsteeker

Categories: Blogs

History of Powerlifting

18 februari 2025 Wim Wamsteeker

Categories: Blogs

Optimaliseren van de mindere makkelijke lijn in equipped powerliften

15 februari 2025 Wim Wamsteeker

Categories: Blogs

Stap naar vorm?

8 februari 2025 Wim Wamsteeker

Categories: Blogs

Mijn formule (ExE)/E = maximaal rendement

6 februari 2025 Wim Wamsteeker

Categories: Blogs

Einde van de week van het omgekeerde volume

1 februari 2025 Wim Wamsteeker

Categories: Blogs

De week van het omgekeerde volume en de start tussen het verschil van classic- en equipped powerlifting

29 januari 2025 Wim Wamsteeker

Categories: Blogs

Berichtennavigatie

Oudere berichten
Nieuwere berichten

Search

Social Media

  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube
  • Email
  • Titan Europe (Sponsor)

Categories

Archives

latest publications

  • Open DPL 2026
  • Totaloverview of my Powerlifting meets
  • Follow powerliftingquotes on Instagram
  • The fire never dies by Harald
  • YouTube playlist training richting Open DPL 2026

Recent Comments

  • Gerard Durinck op Organigram KNKF & KNKF sectie powerliften & stichting evenementen NPB
  • tirta suanda op Interview José Metselaar
  • Bas op Interview José Metselaar
  • Wim Wamsteeker op Hello….is it me you are looking for?
  • wimwam op Training 4 for this week…….

Meta

  • Login
  • Vermeldingen feed
  • Reacties feed
  • WordPress.org
Free wordpress themes