Bijzonder dat we meer en meer in een wereld komen waarin alles in regels (wetgeving) gegoten dient te worden. Oftewel communistische democratie 🧐 Vroeger waren er ook in het powerliften gewoon gedragsregels en kon de scheidsrechter ook gewoon ingrijpen op fatsoen, zoals:
– vloekte je, dan kreeg je een waarschuwing.
– nog een keer was het diskwalificatie.
– Dit zelfde gold ook als je vooruit bij het kniebuigen onder het halter stappen, je bent uit de ruimte van de hoofdscheidsrechter, je respecteerde hem/haar en als je dit deed kon je ook waarschuwing krijgen.
– riem gooien (of ander overdreven gedrag) werd je gewoon gediskwalificeerd
– Veters los, dan werd je terug gestuurd om ze vast te doen.
– over het halter stappen bij het deadliften was (is) een no go. Betekende respectloos naar het halter. Dit was al getraind in je trainingen. Want deed je dat in het begin, betekende dat gewoon een straf setje extra.
– Handen onvolledig om het halter, kreeg je geen start signaal, handen diende volledig om het halter te zijn (dit nav verschillende incidenten, dat halters op borsten waren gevallen en van ruggen gerold/gevallen)
– Halter te laag, geen start signaal, want je staat voorover.
– Halter diende onder begeleiding naar de grond gebracht worden ipv neer flikkeren. Dat was een foute beurt. Respect voor het halter.
Als je dit tijdens je trainen deed, werd je erop aangesproken. He ga je thuis ook zo om met je spullen? Kabaal maak je maar thuis, er trainen nog andere ook.
– Bij deadliften dien je recht te staan en schouders iets naar achteren (dus een fractie voorbij de 90 graden, gelijk aan diepte buigen dus) ipv iets navoren of wat nu in is als een hoepel naar achteren (wat voorbij de 85 graden gaat) was fout. Recht is recht ipv krom voor of achteren.
– Grappig je mag weer hulpen krijgen bij het aantrekken van je sleeves en/of hulpmiddelen gebruiken. Deed men toch al, want merendeel ging naar toilet en/of andere ruimte om dit te doen. Word het toch weer meer equipped 😀
Nog even daN komen iets versterkerde singlets op de markt. Singlets die nog meer support geven dan die van Titan🤣
#powerlifting #squat #benchpress #deadlift #equippedpowerliftingchampionships
